Melatonin und seine Wirkung in der Zelle
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Was bewirkt Melatonin in unseren Zellen? Die Fähigkeit, eine Entzündung zu tolerieren, in welcher Form auch immer, ist ein Schlüssel für gesundes Altern. Eine neue Studie zeigt, dass Melatonin die Fähigkeit hat, wichtige Zellbestandteile wieder herzustellen, um die Auswirkungen von Entzündungen zu senken. Dies ist also eine klare Anti-Aging-Wirkung auf der Zellebene.   Melatoninspiegel Die natürliche Melatonin-Produktion nimmt bekanntlich mit dem Alter ab und ist ausserdem bei vielen Menschen im Winter niedriger. Es ist also eine wichtige Nahrungsergänzung und als … Weiterlesen

News über Melatonin
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Stress… Melatonin macht den Kopf frei für Sex VANCOUVER: Ein Mittel gegen die Folgen von chronischem Stress – wäre das nicht wunderbar? Melatonin ist offenbar ein heißer Kandidat dafür, denn das Hormon, das unser Gehirn während des Schlafens bildet und unsere innere Uhr regelt, könnte auch das Sexleben vieler gestresster Menschen verbessern. Eine kanadische Forschergruppe hatte männliche Ratten chronisch mildem Stress ausgesetzt, was zu einer drastischen Verschlechterung des Sexualverhaltens führte. Verabreichte man den Tieren jedoch regelmäßig Melatonin, wirkte sich der … Weiterlesen